Tousty s chorizem a kozím sýrem
- Příprava a čas vaření
- Příprava
- Velmi snadné
- Porce 2
Přejít na suroviny
- 2 lžíce olivový olej
- 1 silná červená chilli papričkazbavená semínek, nakrájená najemno
- 2 ciabatta, rozkrojenánebo 4 silné plátky světlého chleba
- 70 g chorizo, nakrájené na plátkynebo jiná pikantní klobása nebo salám
- 50 g lístky rukoly
- 100 g kozí sýrnadrobený
Nutriční hodnoty: na porci
- kcal485
- tuky34g
- nasycené14g
- sacharidy25g
- cukry0g
- vláknina2g
- proteín22g
- sůl2.2g
Postup přípravy
krok 1
Nejprve v misce smíchejte olivový olej a nasekanou chilli papričku a nechte je společně odležet. Zatímco se chutě oleje a chilli prolínají, opečte rozkrojené pečivo nasucho. Pak je obložte chorizem, rukolou a kozím sýrem, poté pokapejte chilli olejem.