reklama

Suroviny

  • 1 lžíce olivový olej
  • 1 lžička koriandr, mletý
  • ½ lžičky kurkuma
  • 300 g quinoa, propláchnutá
  • 50 g mandle (plátky), pražené
  • 100 g sýr feta, rozdrobená
  • hrst petrželka, nahrubo nasekaná
  • ½ ks citron, šťáva

Postup přípravy

  • KROK 1

    Ve velké pánvi rozehřejte olej. Přidejte koření a restujte asi minutu, aby se rozvonělo. Přidejte quinou a restujte další minutu, dokud neuslyšíte jemné praskání. Následně přilijte 600 ml vroucí vody a vařte na střední stupeň 10-15 minut, dokud se voda neodpaří a quinoa nezměkne. Nechte ji mírně vychladnout a poté vmíchejte ostatní ingredience. Podávejte teplé nebo studené.

reklama
reklama
reklama
reklama